Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 86.25g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Chico Rico Попкорн Соленый, Чай с Сахаром, Добрый Сок Мультифрукт, Бон Пари Леденцы , Банан. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|