Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 55.79g | Carbs: 215.50g.
Breakfast: Майонез, Батон, Огурцы Кислого Рассола, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Свинина в Кляре, Макароны Отварные, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Компот Ягодный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|