Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 106.37g | Prot: 109.74g | Carbs: 248.37g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Варенье. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Копченов Грудинка Классическая, Хлеб Бородинский, Жареный Картофель. Dinner: Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|