Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 72.82g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Кумкват Лента Цукаты , Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Polca Паштет Арденский. Lunch: Карат Торт Бисквитный "Медовый", Капуста тушёная квашеная с сосиской. Dinner: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Мята, Лайм Лайм, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Snacks/Other: Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|