Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 120.69g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Кумкват Лента Цукаты , Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Яйцо. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Лента Цветная Капуста, Кубаночка Соте из Баклажанов, Гуляш из свинины, Лента Имбирь Маринованный. Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Махеевъ Джем Малиновый , Корюшка, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Сало, Корюшка. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|