Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2991 kcal
|
Fat: 163.25g | Prot: 167.99g | Carbs: 210.39g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Магнит Банан. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Магнит Банан, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Магнит Банан, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Snacks/Other: Помидоры Черри, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teslenkonatalya's Weight History
|