Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 88.72g | Carbs: 144.65g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Nordic Манная Крупа, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Холодец. Dinner: Красное Яблоко, Авида Кефир 1%. Snacks/Other: Scitec Nutrition Casein Complex Белый Шоколад-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|