Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 69.65g | Carbs: 56.91g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Маздамер, Козий Сыр (Полумягкий), Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Авокадо, Кокос, ВкусВилл Сало , Борщ с Говядиной. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanovaolga0820's Weight History
|