Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 88.40g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Свитлогорье Творог 2%, Пятерочка Банан. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Морской Котик Тунец Филе, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas199328's Weight History
|