Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 73.42g | Carbs: 176.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Dinner: Бекон, Приготовленный Яичный Желток, Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|