Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 10.17g | Prot: 95.95g | Carbs: 122.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Свитлогорье Творог 2%, Пятерочка Банан. Lunch: Магнит Минтай на Пару , Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas199328's Weight History
|