Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 97.12g | Carbs: 180.09g.
Breakfast: Финик, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Лента Багет Французский. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Cybermass Vegan Protein , Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, Лента Багет Французский, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп. Dinner: Cybermass Vegan Protein . Snacks/Other: Cybermass Vegan Protein . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|