|
Надо брать себя в ручки 😂🤘
|
73.5 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 22.07g | Carbs: 57.91g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Халва Глазированная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Увелка Каша Ячневая . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|