Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 77.78g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Twix Конфета , Молоково Молоко 2,5%, Ашан Огурец, Джаганнат Сосиска , Волжаночка Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Огурец, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Рукола, Ideal Масло Оливковое, Delight Креветки. Snacks/Other: Берестов А.C. Мёд, Power Pro Батончик без Сахара , Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|