Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2477 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 76.26g | Carbs: 400.39g.
Breakfast: Сладовянка Коровка Сливочная, Кофе, Белый Хлеб, Атяшево Сосиски Деревенские, Яичница. Lunch: Свинина Отварная, Пиканта Икра из Кабачков, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Dinner: 4 Сезона Рис с Овощами, Атяшево Сосиски Деревенские, Белый Хлеб. Snacks/Other: 4 Сезона Рис с Овощами. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|