Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 158.37g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: ARO Персики Очищенные Половинки в Сиропе, Блины на Молоке, Творог 5%, ARO Персики Очищенные Половинки в Сиропе. Lunch: Лента Курица Гриль, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Яблоко Зеленое, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Куриное Филе, Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|