Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 46.36g | Carbs: 159.50g.
Breakfast: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Согласие Пельмени Купеческие. Lunch: Магнит Апельсин. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Гуляш со Свининой «Домашний», Гречка Отварная, Салат «Красное Море» (Домашний). Snacks/Other: Bounty Bounty , Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Смак Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|