Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 60.89g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: Nestle Cini Minis Батончик , Слобода Майонез, Parmalat Молоко 1,8%, Селедка под Шубой. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки, Агро-Альянс Булгур, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Щи с Мясом, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|