Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 116.25g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Мирамар Форель Слабосоленая, Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Печень куриная, Гуляш из свинины, Салат из сельдерея, Мексиканская Смесь. Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Лента Ананасы Кусочки в Сиропе, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Pirkka Хлебцы, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Мандарины, Салат из сельдерея, Pirkka Кофе Молотый , Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Кумкват Лента Цукаты , Сало. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|