Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 60.26g | Carbs: 163.19g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Пшенная каша на молоке. Lunch: Звездный Сухари Ванильные, Батон Нарезной, Печеночный паштет, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Водка (45 Градусов), Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Чай, Макаронник. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|