Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 77.91g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Crunch Time, Семена Льна, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. Lunch: Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Сахалин Котлеты из Кеты, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати Gold. Dinner: Авида Кефир 1%. Snacks/Other: Фрикадельки из Говядины и Свинины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|