Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 105.15g | Prot: 77.32g | Carbs: 213.19g.
Breakfast: Hochland Твороженный Сыр, Морская Планета Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Говядина Гуляш, Гуляш из Говядины, Морковь. Dinner: Лента Пироги "Австрийские", Лента Пирог с Капустой и Грибами, Лента Пирог с Красной Рыбой, Банан, Мандарины. Snacks/Other: Мандарины, Сало, Ферреро Раффаэлло, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|