Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 95.51g | Carbs: 191.90g.
Breakfast: Чеснок, Белый Город Молоко 2,5%, Лакомо Сливки 10%, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ленивые Вареники ПП, Апельсин. Dinner: Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп Куриный с Вермишелью, Редис, Кукусики Семечки Жареные. Snacks/Other: Чернослив, Блины на Молоке, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|