adeptess's Journal, 06 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
60.2 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2020:
2555 kcal Fat: 68.64g | Prot: 70.62g | Carbs: 406.91g.   Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле,  Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные, Олейна Подсолнечное Масло , Провит Драники Белорусские, Bionova Протеиновый Шейк Клубника. Lunch:  Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Нутовая Мука,  Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. Dinner: Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, ВкусВилл Чабатта. Snacks/Other: Bionova Протеиновый Шейк Клубника. more...
1622 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adeptess's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.