Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 115.58g | Prot: 89.25g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Морская Планета Форель Слабосолёная, Hochland Твороженный Сыр. Lunch: Капуста Жареная, Цветная Капуста на Пару, Самсон Финский Окорок, Лента Имбирь Маринованный, Filippo Berio Соус Песто Классический. Dinner: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Кумкват Лента Цукаты , Махеевъ Джем Малиновый , Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|