Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 38.95g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Valio Сметана 42%, Клубника с Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Славица Мороженое Сердечко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|