Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 114.73g | Carbs: 85.26g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Сметана 15%, Протеиновые панкейки на кокосовой муке. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Приветсвую, я Аня 👋
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я имею опыт в диетологии и обучаю основам ПП, худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89819422642 "ХОЧУ " и я вас добавлю.
13 Jun 20 by member: nutritionist-Anna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*МилаЯ *'s Weight History
|