|
39,2% 42.9 мышцы
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1241 kcal
|
Fat: 106.44g | Prot: 53.31g | Carbs: 22.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Сельдерей, Белая Дача Салат Романо. Dinner: Котлеты с кабачками, Авокадо Авокадо, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Китайская Капуста, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина0207's Weight History
|