Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 97.04g | Carbs: 126.03g.
Breakfast: Банан, Семена Льна, Parmalat Молоко 1,8%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Треска Отварная, Домик в деревне Сливки 10%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Картофель. Dinner: Помидоры, Scitec Nutrition Casein Complex Белый Шоколад-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Киноа. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|