Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 124.58g | Prot: 92.81g | Carbs: 257.68g.
Breakfast: Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Российская Корона Макароны По-Флотски. Dinner: Пиканта Икра из Кабачков, Капустный Салат. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|