Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
79 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 64.39g | Carbs: 123.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Сыр Лёгкий Натуральный , Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Гранат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Лепешка Ржаная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Epica Crispy Йогурт с Карамелью. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Наташ, реально моя история!
28 Mar 20 by member: upochka
|
28 Mar 20 by member: _perfect_
|
Наташ, я каждое утро по привычки на весы, но вес не пишу, иначе я себя просто загоню в депресняк
28 Mar 20 by member: upochka
|
Я тоже каждое утро на весы. Завтра беру себя в руки, а то 2 недели в профиците провела и чувствую, что разжирела. Еще и спорт теперь отменился, придется дома тренироваться.
29 Mar 20 by member: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|