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Et mes parents qui disent que je ne mange pas assez...
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36.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1165 kcal
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Fat: 41.17g | Prot: 56.70g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: St Michel Madeleines (15g), Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Amandes, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pommes Granny-Smith, Flocons d'Avoine, Bio Village Lait d'avoine. Lunch: Gervais Gervais aux Fruits, Cabillaud, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Bonduelle Pousses de Soja, Gervais Le Petit Suisse, Herta Tendre Noix Supérieur , Bonne Maman Crème à la Vanille. Snacks/Other: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Auchan Muesli Croustillant aux Fruits Secs. more...
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1347 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Studying - 3 hours, Standing - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 15 minutes, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Stretching (yoga) - 15 minutes, Sitting - 3 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
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26 Mar 20 by member: Ningishzida
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bravo, tes parents te soignent bien !!!!!
26 Mar 20 by member: Minouche86
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Bravo, tu peux être fière de toi 💕
26 Mar 20 by member: clrnst
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Bravo ! Alors ça c'est une excellente nouvelle !
26 Mar 20 by member: mg4989
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26 Mar 20 by member: popo3005
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Je veux bien t’en donner 10 si tu veux 😍 tu peux être fière!
26 Mar 20 by member: popo3005
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Merci beaucoup à tous, vous êtes adorables. J'espère être un jour débarrassée de cette culpabilité d'avoir pris presque deux kilos.
26 Mar 20 by member: Ningishzida
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Bravo Justine, on maintient l'effort 👌🏻
26 Mar 20 by member: Ranima_
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Merci Ranima, c'est gentil 🙂
26 Mar 20 by member: Ningishzida
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C’est le moment pour justement se faire plaisir, ton corps te remercie de lui donner des forces et des nutriments! Tu vas en avoir besoin quand on sortira du confinement pour croquer la vie!! C’est super bravo pour tes efforts!!!
26 Mar 20 by member: Liloushka10
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26 Mar 20 by member: lilipet10
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Merci à vous deux pour vos petits mots encourageants, c'est adorable 💕
26 Mar 20 by member: Ningishzida
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Génial Ningi, tu peux être fière de toi. Même si ça doit etre tres dur de voir les chiffres augmenter, chaque kilos gagné te raccroche un peu plus à la vie et à un avenir plein de belles choses. Continue ainsi ❤️
26 Mar 20 by member: Clem-Marmotte
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Merci Clem. Et tu as vu juste, j'ai été prise d'une très grosse angoisse, lorsque j'ai vu ce chiffre sur ma balance...
26 Mar 20 by member: Ningishzida
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bravo Justine c'est super!!! continue comme ça et montre nous ton courage! pleins de bisous de félicitations
26 Mar 20 by member: wonderbright
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Merci de tout cœur Wonderbright 😊
26 Mar 20 by member: Ningishzida
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Tu avances à ton rythme peut importe ce que ton entourage te dit. Tu vas dans le bon sens, continue sur cette voie !
26 Mar 20 by member: Grayfox
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