Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 132.86g | Carbs: 207.78g.
Breakfast: Сахар, Prisma Греча Отварная, Варенье, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Банан, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Other: Виноград, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Myprotein Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|