Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 72.47g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Lunch: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Государь Суп Лапша с Курицей. Dinner: Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Барс Килька в Томатном Соусе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Клубника. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..*Alina*..'s Weight History
|