Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 53.53g | Carbs: 154.90g.
Breakfast: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Lunch: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Звездный Сухари Ванильные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Snacks/Other: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|