soniamontaña's Journal, 23 Mar 20

😳 Me estoy portando bien, pero... tanto? 🤔 Creo que la pérdida de peso se debe más bien a que mi cuerpo está somatizando la preocupación que siento y que no demuestro en exceso 😔 No intento reprimir sentimientos, solo pretendo mantener la calma 🙄
50.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2020:
1686 kcal Fat: 63.10g | Prot: 150.12g | Carbs: 127.03g.   Lunch: Coliflor, Calabaza Asada. Dinner: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Pan de Hogaza, Pescanova Gulas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Gambas Plancha. Snacks/Other: Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Hacendado Zanahoria, Huevo, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Prozis Harina de Avena, Kiwi. more...
Losing 1.7 kg a Week

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Comments 
es normal! Yo somatizo mucho en el estómago, por eso soy muy dada a que me duela la barriga, hay personas que lo hacen en la cabeza, otras en el pecho... Es lógico que sí estás guardando o reprimiendo aunque sea inconscientemente esos sentimientos tu cuerpo lo exprese de algún modo. Pero no pasa nada! Todo se acaba equilibrando, ánimo 💗✌🏻 
23 Mar 20 by member: louvelle
Gracias louvelle 👍🏻 
23 Mar 20 by member: soniamontaña

     
 

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