Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 65.29g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Куриный Суп из Крылышек 5Шт с Вермишелью. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло, Главпродукт Свинина Тушеная, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Макароны Отварные. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлебцы Финские Зерновые, Зефир, Чай, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|