Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 43.08g | Carbs: 39.43g.
Breakfast: Котлета Свиная, Зеленый Листовой Салат, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой). Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Кето Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|