Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 40.83g | Carbs: 17.71g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|