|
35,8%
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 107.75g | Prot: 54.03g | Carbs: 25.66g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Шпинат Быстрозамороженный , Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Масло, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Dinner: Кофе, Милава Сливки 33%, Лазанья, Авокадо Авокадо, Kozilakt Биойогурт из Козьего Молока, Шпинат, Китайская Капуста, Козий Сыр (Твердый), Белая Дача Салат Романо. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина0207's Weight History
|