Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 92.48g | Carbs: 107.12g.
Breakfast: Сыр Гауда, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, ISKA Зелёные Оливки с Лососем, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Гречка. Dinner: Авида Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|