Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
116 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3272 kcal
|
Fat: 113.76g | Prot: 157.45g | Carbs: 408.90g.
Breakfast: Творожная Запеканка От Мамы Светы, Котлета Рыбная, Плов с Грибами. Lunch: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Батон, Snickers Сникерс Супер, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Килька в Томатном Соусе, Картошка Вареная. Snacks/Other: Красная Цена Оливки без Косточки, Зеленые Оливки, Творожная Запеканка, Плов с Грибами, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|