Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 93.86g | Carbs: 100.67g.
Breakfast: Часар Сладкая Кукуруза Десертная в Початках , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ISKA Зелёные Оливки с Лососем , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кета Филе Ломтики, Мистраль Рис Басмати Gold, Пава Пава Эскалоп из Индейки. Dinner: Авида Кефир 1%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|