OlgaFit2023's Journal, 14 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
57.4 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2020:
2002 kcal Fat: 50.54g | Prot: 113.84g | Carbs: 284.64g.   Breakfast: Puhdistamo Raakasuklaa, Laitilan Proegg Valkuainen, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Omenat, Parsakaali, Laitilan Proegg Valkuainen, Kananmuna, Omenat, Bataatti. Lunch: Omena, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Avokado, Pinaatti, Kurkku, Valio Eila Salaattijuusto Kuutiot 17%. Dinner: Vadelmat, Kotimaista Mustikka, Laitilan Proegg Valkuainen, Pouttu Kalkkuna Pekoni, Bataatti. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaFit2023's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.