Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 47.31g | Carbs: 187.19g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|