Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 79.51g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Сахар. Snacks/Other: Папа Может Вареная Колбаса, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Чай, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|