Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 106.30g | Prot: 94.36g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Иней Окорок Отборный, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Котлета Куриная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Свекла Вареная. Dinner: Жаренки Колобки с Мясом , Рефтинская Колобок, Мандарины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|