Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 113.31g | Prot: 162.20g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Мирамар Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Green Ray Горошек, Цветная Капуста на Пару, Корейка свиная запечённая. Dinner: Мандарины, Пискаревский Творог 5%, Запеченая курица. Snacks/Other: Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|