Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 56.97g | Carbs: 70.34g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Еврозлак Сахар Песок, Рот Фронт Халва Глазированная, Агуша Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Ячменная. Lunch: Наша Ферма Варенец , Костный Бульон, Говядина Отварная, Салат Ромэн или Соз, Коровка из Кореновки Варенец 4%, Домик в деревне Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|