Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 77.98g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Пшеничный Хлеб, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Dinner: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Snacks/Other: Мясновъ Творог Мягкий Инжир-Чернослив. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|